轉知以下中華團體心理治療學會課程資訊，歡迎參閱，如有任何相關疑問，請直接洽詢主辦單位，謝謝您。 「失眠症與焦慮症的正念行為解方」工作坊 一、課程時間：115年10月17日（六）09 : 00 – 16 : 00 二、課程地點：臺北市立聯合醫院松德院區第二講堂（臺北市松德路309號） 三、講師介紹： 湯華盛 醫師心禾診所門診醫師中華團體心理治療學會理事國立陽明大學公共衛生研究所碩士曾任宏濟醫院院長、台北市立聯合醫院松德院區副院長 四、課程介紹： 本課程以正念心理學為基礎，結合呼吸覺察、身體掃描與靜心練習，協助學員學習專注當下、以不批判的態度觀察自身念頭與情緒，進而減輕焦慮與壓力反應。 課程內容涵蓋失眠與焦慮之成因解析、正念放鬆技巧及日常實踐方法，透過規律練習，幫助降低睡前過度思考與身心緊繃，改善睡眠品質並建立穩定情緒調節能力。 採團體互動與實作並重，學員可在引導下體驗正念冥想，並將所學應用於生活中，打破「越焦慮越失眠」的惡性循環。 五、學習目標： 1.　學習焦慮症與失眠症的病理機轉。 2.　學習運用正念與與行為技巧緩解焦慮症與失眠症。 六、 適合參

轉知以下 心平衡工作室 課程資訊，歡迎參閱，如有任何相關疑問，請直接洽詢主辦單位，謝謝您。 2026下<線上視訊互動、結合經驗式方法>人際歷程取向治療實務工作坊-「歷程實務能力強化」系列 （含：一堂提案式統整性概念化練習） <給身為專業助人者的你> 想要透過連結實務及經驗式方法來強化「歷程」敏感度嗎？ 你明暸如何在「歷程」上與案主建立更具治療性的關係嗎？ 在靠近與探索案主情緒的同時你是否也敏覺於兼顧治療性互動呢？ 你理解案主內在的不同部分如何呈現在「內容」與「歷程」上嗎？ 你想要評估你的案主什麼時候正在互動歷程當中重現他的核心議題嗎？ 當面對案主的關係困擾你也想釐清如何在諮商中促成矯正性情緒經驗/修復性新經驗嗎？ 這是一個每單元環環相扣、且結合經驗式方法來強化歷程實務能力的系列聚會 適合發生在專業發展過程中的任何一個時期， 你可以逐步學到一個實務工作的模式 這也可以是幫助你整合的模式 它將成為你專業取向的選擇「之一」、也或許更能助你整合多元成為屬於你自己的「一」 針對心理諮商/心理治療的結果所長期累積的研究發現，關於何種治療取向的長期療效

轉知以下 尼思湖心理諮商所 徵才資訊，歡迎參閱，如有任何相關疑問，請直接洽詢徵才單位，謝謝您。 本所除心理諮商運營外，長期支持正向教養。工作環境人事單純，歡迎喜愛心理諮商與教育工作、細心負責的夥伴加入。 徵才資訊： 。服務單位：尼思湖心理諮商所 。職位名稱：伴侶諮商專長合作心理師 。職位人數：1-2位 。工作內容： 1、社區自費心理諮商／治療 2、自辦心理專業課程／心衛課程 。申請方式：電子郵件，網址：psy.neathlake@gmail.com 。聯絡人：孫軒敏 所長（psy.neathlake@gmail.com） 。詳細資訊：附檔為徵才簡章pdf檔

轉知以下綠色公民行動聯盟課程資訊，歡迎參閱，如有任何相關疑問，請直接洽詢主辦單位，謝謝您。 活動兩大亮點 一人一故事劇場（Playback Theatre） 由現場參與者自由分享面對氣候變遷的真實感受，並由專業劇場演員即興演出。在傾聽與交流中，將個人的焦慮轉化為相互支持的社群經驗。 國際級「氣候情緒輪」工具介紹 引進由國際 Climate Mental Health Network 發展的工具，陪伴大家認識與理解自身情緒，探索在日常生活中與氣候焦慮共存，甚至轉化為行動的可能方法。 活動資訊 活動名稱｜氣候心事交換所：一人一故事劇場與心理健康探索 活動時間｜2026 年 7 月 4 日（六）14:00－16:00（13:30 開放報到） 活動地點｜IEAT 會議中心 1201 會議室（臺北市中山區松江路 350 號） 活動費用｜免費（名額有限，額滿為止） 報名連結｜https://gcaa.neticrm.tw/civicrm/event/register?reset=1&id=271 【適合參與對象】 關注氣候與環境議題的大眾、教育工作者、社

轉知以下台灣精神流行病學學會課程資訊，歡迎參閱，如有任何相關疑問，請直接洽詢主辦單位，謝謝您。 本次課程特別依循世界衛生組織（WHO）SCAN 訓練模式設計，以實務演練為核心，採用少見的「1位講師帶領4-6位學員」高互動小組教學方式 由多位資深 SCAN 講師帶領學員直接進行病患訪談、症狀評分與個案討論，透過實戰演練深化診斷邏輯與臨床會談能力 【課程特色】 WHO SCAN 標準化進階訓練 高階小組實作教學 真實個案訪談與即時指導 涵蓋精神病、情感性疾患、焦慮症及藥酒癮案例 適合精神科專科考試應用、精神醫療團隊及精神衛生研究人員進修 【課程資訊】 時間：2026年7月4日（星期六）09:00–17:00 地點：台北市立聯合醫院松德院區 第二講堂 招生對象：精神醫療團隊成員及精神衛生研究人員，特別開放今年專科考試考生共同參與 【招生名額】：由於課程採小班制實作教學，名額十分有限。完成報名後，秘書處將依報名順序進行資格審核，並另行通知錄取結果；收到錄取通知後再辦理繳費。 【會員專屬優惠】 非會員課程費用：4,200元台灣精神流行病學學會會員